Nova Academia - Fitness e Spa

Instalada no edifício do Hotel Tryp D. Maria, a Nova Academia - Fitness e Spa, assume-se como um espaço de dedicado aos cuidados e à cultura física nas mais diversas vertentes.

 

É constituída por uma sala de musculação e duas salas de aulas de grupo com respectivos balneários, uma piscina com jacuzi e respectivos balneários assim como uma área de relaxamento constituída por uma sauna e um banho turco mistos (masculino e feminino) e um gabinete de estética.

Relativamente aos serviços existentes neste clube, são divididos em três áreas:

- Actividades aquáticas – aulas de natação nos vários níveis de aprendizagem assim como hidroginástica ou se preferir a utilização da piscina em regime livre.

- Actividades de fitness – optando por uma vasta variedade de aulas de grupo existentes, Taekwondo, Yoga, abdominais, alongamentos, bodycombat, bodypump, bodyjam, jumpfit, aeróbica e step, ou simplesmente fazer treino de musculação com o acompanhamento de técnicos especializados durante os exercícios.

- Actividades de relaxamento e estética – podendo desfrutar de uma relaxante sessão de sauna, banho turco, uma massagem ou simplesmente tratar do bem-estar físico através dos vários serviços de estética disponíveis.

Horário Fitness

Consulte a que horas decorrem as suas aulas ...

Horário Hidroginástica

 SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado9:40-10:30HidroginásticaHidroginásticaNat. Adultos IHidroginásticaNat. Adultos INat. Inf. ...

Artes Marciais

Disponibiliza-mos uma oferta alargada de classes de Artes Marciais e Yoga que contam com uma equipa técnica altamente especializada e diversas modalidades. Conheça melhor cada uma das actividades.

Piscina

O local ideal para relaxar e efectuar um pouco de exercicio fisíco.Também à sua disposição aulas de natação e classes de hidro-fitness...

Ginásio

A Nova Academia dispõe de um moderno e bem equipado ginásio que conta com diversas maquinas de trabalho com carga e ergometros...

Estética e Massagens

Complementamos a nossa oferta com uma vasta gama de técnicas e aplicações de estética em cuidados de saude e beleza. Fale com a sua esteticista sobre as ...

Cuidados Corporais

Uma selecção de produtos à base de água e de algas numa série de formulas ultra suaves, macias e aveludadas.